10 главных «нельзя» при варикозе

Варикоз – это патология венозных сосудов, при которой происходит скопление венозной крови, расширение участка вены с последующими изменениями в сосудистой стенке.

Заболевание на первых стадиях не вызывает дискомфорта, не влияет на качество жизни, поэтому дает ложные убеждения, что ничего страшного не происходит. Поэтому большинство пациентов не задумываются над своими привычками и образом жизни до тех пор, пока не возникнут серьезные осложнения.

Чтобы замедлить развитие болезни и не спровоцировать возникновение угрожающих жизни состояний, разберем подробнее, что нельзя делать при варикозе.

Категорически нельзя заниматься самолечением

Без профессионального обследования и консультации опытного специалиста сложно оценить стадию заболевания. Самостоятельное назначение лекарства из телевизионной рекламы или по рекомендации соседки может навредить. К тому же время будет упущено.

О том, как лечить варикоз правильно, расскажет врач флеболог после обследования, учитывая ваши индивидуальные особенности.

Важно! Своевременная квалифицированная помощь дает в 100% положительный результат в лечении с минимальными рисками осложнений.

Не носить компрессионный трикотаж исключено

Специальное компрессионное белье, грамотно подобранное врачом, является обязательной составляющей в лечении варикозной болезни вен нижних конечностей.

Регулярно одевается в следующих случаях:

При минимальных проявлениях заболевания, чтобы замедлить прогрессирование изменения венозных сосудов

Во время беременности, длительных авиаперелетов и автобусных поездок, вынужденного длительного стояния на ногах

После проведения склеротерапии, ЭВЛК

Неудобная обувь, каблуки и тесная одежда – противопоказания при варикозе

При длительном ношении сдавливающей одежды и обуви нарушается венозный отток и создаются все условия для застоя крови и перерастяжения стенки сосудов.

Высокий каблук держит мышцы голени в постоянном напряжении, что затрудняет кровообращение.

Не допускается вести сидячий образ жизни

Гиподинамия как стиль жизни приводит ко многим проблемам со здоровьем. Это лишний вес, отклонения в работе сердечно-сосудистой системы, патология суставов. Варикозная болезнь – не исключение!

Малоподвижность замедляет движение крови по сосудам, создает благоприятные условия для ее скопления в нижних отделах со всеми вытекающими последствиями.

Запрещается ходить в баню, сауну

Сюда же можно отнести горячую ванну и душ. Воздействие высокой температуры приводит к расширению сосудов, замедлению кровотока, при этом увеличивается проницаемость сосудистой стенки. Все это может привести к отекам, спровоцировать тромбоз.

Контрастный душ – лучшая профилактика варикоза! Тонизирует вены, заставляет работать клапаны и ускоряет кровоток.

Нельзя заниматься тяжелыми видами спорта

Чрезмерные физические нагрузки вызывают избыточное напряжение мышц ног, повышают давление в венах, что приводит к застою крови и дополнительной нагрузке на стенку сосуда.

Не все виды спорта – противопоказания при варикозе на ногах.

Исключить следует:

Тяжелую атлетику

Прыжки на скакалке, батут

Силовые тренировки

Степ-аэробика

Интенсивный бег, марафон

Делать интенсивный массаж ног

Выполнять вакуумный, антицеллюлитный массаж при варикозе ног – противопоказание. При грубом механическом воздействии на поврежденные сосуды происходит дополнительная травматизации и риск тромбообразования.

В случае сформировавшихся сгустков можно вызвать отрыв тромба и развитие тромбоэмболии.

Курить, злоупотреблять алкогольные напитки недопустимо

Курение, алкоголь и кофеиносодержащие напитки – абсолютные противопоказания при варикозном расширении вен. Все перечисленное приводит к избыточному выведению жидкости из организма, повышает свертываемость крови и увеличивает риск развития тромбозов и тромбофлебита.

Делать косметические процедуры с сильным механическим воздействием и тепловым эффектом запрещено

Это «нельзя» является противопоказанием при варикозе вен на ногах на поздних стадиях, когда имеется хрупкость сосудов, повышенное тромбообразование.

Варикозные вены не любят тепло и интенсивное воздействие!

Эпиляция методом шугаринг – противопоказание при варикозе, так как процедура подразумевает возможную травматизацию при резком оттягивании кожи.

Нельзя бесконтрольно принимать гормональные контрацептивы

Длительный прием гормонов приводит к расширению сосудов, повышенной вязкости крови, снижению тонуса сосудистой стенки. Гормоны при варикозе на ногах у женщин – противопоказания к назначению.